کتاب صوتی در زندگی سخت نگیرید

بزرگ ترین کشف نسل ما، این است که شخص، با تغییر رفتار، زندگی اش را تغییر می دهد! اغلب ما در مواجهه با خبراهای ناگوار ، افراد ناآرام و یا ناامیدی های زندگی و مشکلات این عکس العمل را داریم که « چرخ روزگار بر وفق مراد ما نمی جرخد»
ما با اغراق و بزرگ نمایی، فرصت های بسیاری را از دست می دهیم. به بعضی چیزها زیادی می پردازیم و روی نکات منفی تاکید می نماییم.
مانع های کوچک در مسیر زندگی برایمان نا امید کننده و خسته کننده هستند و عکس العمل های تندمان، نه تنها بر عصبانیت ما می افزاید، که هدف مان را هم از ما دور می گرداند . به این ترتیب قدرت دید منطقی مان را از دست می دهیم و با تمرکز روی نکات منفی اطرافیان همراه خود را نیز از دست می دهیم چون آنها را رنجانده ایم.

آسان گرفتن زندگی، مشکلات غیر قابل حل را نیز آسان می نماید و شما دیگر در مقابل آنها سپر محکمی برتن کرده اید .
خوشبختانه راه دیگری برای ارتباط با زندگی وجود دارد. راهی آرام تر و جاده ای دلپذیر که زندگی را آسان و مردم را مهربان می کند. این راه شامل جایگزینی عادت قدیمی عکس العمل تند با عادت جدید است. این عادت جدید، راه غنی تر و لذت بخش تر زندگی است.
دوست دارم داستانی را که مرا تحت تاثیر قرار داد و درس مهمی برای من بود برایتان بازگو کنم، همان نکته ای که پیام اصلی این کتاب بر اساس آن نوشته شده است. در واقع ماجرای داستان، در عنوان همین کتاب نهفته شده.
حدود یک سال قبل، یک ناشر خارجی، با من تماس گرفت و تقاضا……

روشهای آسان کردن زندگی در کتاب زندگی را سخت نگیرید

۱۹ روش از ۱۰۰ روش مطرح شده در این کتاب عناوین زیر می باشد که در کتاب مفصلا به به آنها پرداخته شده است.

۱-خود را درگیر چیزهای کوچک نکنید
۲- با نقص خود آشتی کنید
۳- این تصور را از سر بیرون کنید که انسان های آرام و آسوده، توان کسب موفقیت‌ها را ندارند
۴- حواستان به تأثیرِ تدریجی مخرب تفکرتان باشد
۵- شفقت خود را زیاد کنید
۶- همیشه به خودتان یادآوری کنید که با مرگتان، «سبد وظایف‌»تان خالی نمی‌شود
۷- میانه سخن دیگران نپرید و مزاحمشان نشوید
۸- کاری مفید برای دیگران انجام دهید و در مورد آن چیزی به کسی نگویید
۹- افتخار دیگران را افتخار خود بدانید
۱۰- در لحظه زندگی کنید.
۱۱- این تصور را داشته باشید که همه به غیر از شما دارای فکر روشن هستند
۱۲- در اکثر موارد حق را به دیگران بدهید
۱۳- صبورتر باشید
۱۴- «دوره‌های تمرین صبر» را شبیه‌سازی کنید
۱۵- در عشق ورزیدن و به دست آوردن دل‌ها پیشگام باشید
۱۶- از خودتان بپرسید
۱۷- این حقیقت را که زندگی «وظیفه عادل بودن را ندارد» بپذیرید
۱۸- شما هم حق خسته شدن دارید
۱۹- انرژی خود را صرف «مبارزه» با استرس نکنید

این کتاب به شما می آموزد :

تا مسائل کوچکی مانند تخلفات رانندگی دیگران، شما را به مرز جنون نکشاند.

زمانی که عجله دارید و نگران هستید با آرامش و وقار، مشکلات روزمره را پشت سر بگذارید.

کارها را به نوبت انجام دهید و در لحظه، زندگی کنید.

با کاهش لجبازی و اطمینان به ضمیر ناخودآگاه از فشارهای عصبی بکاهید.

زندگی یک اضطرار نیست، یک هدیه ارزشمند است.

کتاب صوتی در زندگی سخت نگیرید

جهت  دانلود این کتاب صوتی می توانید آن را از قسمت پکیج آموزشی ما سفارش دهید ، آکادمی رسمی حسین صدر آرزوی بهترین ها را برای یکایک شما عزیزن دارد.