پکیج آموزشی کتاب قدرت عادت

کتاب قدرت عادت

کتاب قدرت عادت:

با مطالعه این کتاب می آموزید.علت که انجام دادن برخی از کار ها در زندگی و کسب و کارمون چیست؟

تا به حال شده از خودتون بپرسید،چرا در زندگی شخصی یا حرفیه ای تون یکسری کارها را به صورت روتین انجام میدم؟

آیا عادت خودتون رو میشناسید و میدونیدکه عادات مثبت و منفی تون چگونه یجاد شده اند؟

اگر تلاشی برای تغییر عادتون داشتین و شکست خوردید. پیشنهاد میشه حتما این پکیج آموزشی رو تهیه کنید….

کتاب صوتی قدرت عادات دربرگیرنده‌ی صدها مطالعه دانشگاهی، مصاحبه‌هایی با بیش از سیصد دانشمند و مدیر و پژوهشی است که در ده‌ها شرکت انجام شده است. کتاب حاضر بر روی عادت‌ها تمرکز می‌کند، همانطور که آن‌ها به صورت تکنیکی تعریف شده‌اند:

عادات، انتخاب‌هایی هستند که ما زمانی آگاهانه تصمیم به انجام‌شان گرفتیم ولی بعد از مدتی دیگر به آن‌ها فکر نمی‌کنیم ولی اغلب روزها،

همچنان آن‌ها را انجام می‌دهیم. زمانی، همه‌ی ما آگاهانه تصمیم می‌گیریم که چه مقدار غذا بخوریم و هنگامی که به دفتر کار رسیدیم بر روی چه چیزی تمرکز کنیم

و یا چند وقت به چند وقت شراب بنوشیم و یا چه هنگام برای دویدن بیرون برویم.

سپس ما تصمیم گرفتن را متوقف می‌کنیم و این رفتارها خودکار می‌شوند.

کتاب صوتی قدرت عادات به سه بخش تقسیم شده است.

چارلز داهیگ در نخستین بخش بر روی نحوه‌ی بوجود آمدن عادت‌ها در زندگی انسان‌ها تمرکز می‌کند.

این بخش عصب‌شناسی مرتبط با ساختمان عادت را کاوش می‌کند و اینکه چگونه عادت‌های جدیدی بوجود بیاوریم و عادت‌های کهنه را تغییر دهیم.

این پیامد طبیعی عصب‌شناسی ما به شمار آید. با فهمیدن نحوه رخ دادن عادت شما می‌توانید این الگو‌ها را به روش انتخابی خود، بازسازی کنید.

برای اطلاع از ادامه این کتاب می توانید آن را از بخش پکبج آموزشی،

آکادمی رسمی حسین صدر تهیه نمایید. با آرزوی بهترین ها برای تک تک شما عزیزان.